Ieri: prima zi de lucru. Orasul pastreaza inca urmele “Peninsulei”: fete ciufulite, cu ochi incercanati, barbati nerasi si nedormiti, basmalute de bumbac colorate, pe cap, la incheieturile mainilor si picioarelor, priviri halucinante; vreau sa cred ca din cauza nesomnului, nu a eventualelor “prafuri” sau “ierburi” care s-or fi vehiculat pe acolo…
Simt nevoia de schimbare, din nou. Stiti voi, planuri de inceput de an sau dupa concediu: ne lasam de fumat, mancam sanataos, facem miscare si alte chestii sanogenice. Ca o paranteza, aflu ca Michel Montignac, inventatorul regimului alimentar disociat, a murit recent, la numai 66 de ani, o varsta sunb speranta medie de viata in Europa occidentala. Mda! Sa traiesti atat de putin si chinuit… Deci, mi-am facut oarece planuri, pentru ca, vorba unui longeviv celebru: “Daca stiam ca o sa traiesc atata, imi ingrijeam si eu sanatatea in tinerete!”
Practic, ce fac? M-am apucat de baut! Stati, ca nu-i ce credeti voi! Beau apa cu lamaie, ca manechinele. 
Nu ca sa slabesc, doamne fereste, ca nu e cazul, ci ca sa ma hidratez, sa-mi purific oarecum organismul. Am constatat ca uitam de lucrul asta cu orele. Stiu, pacientilor le tot zic de asta, dar eu n-aveam timp pur si simplu! Plus ca mi se pare o prostie sa le recomanzi tuturor aceeasi cantitate de lichide, indiferent de greutatea lor corporala. Adica eu sa beau tot atat cat “Pestisorul”, care-i aproape dublu ca mine? Asa ca am gasit pana la urma intr-o carte de nutritie o formula: pentru fiecare kilogram, cate 30 de mililitri de apa. Asa da, mai merge: 1,5 litri pe zi nu mi se pare mult. Deci, treci la adapat, MiMisor!
Ei, si daca tot m-am transformat intr-o baba sfatoasa, sa va mai zic ceva: alimentele se beau si lichidele se mananca. Da, v-am luat mau’ cu asta. Adica ce vreau sa zic? Alimentele trebuie mestecate atat de mult incat s-o ia singurele pe teava gatului in jos, aproape fara sa mai fie nevoie de reflexul de deglutitie, iar lichidele sa se bea in cantitati mici si repetate, nu sa dam stacana peste gat dintr-o sorbitura. Gata cu educatia medicala, ca incep sa va percep taxa! 
Strigo on 
Mit fals | Pentru Mures on 
Traian on 
andruska on 
giana on 
Miorlaupufos on 
silavaracald on 
Trackbacks
[...] Un nou inceput Tue Aug 31, 2010 10:52 am Ieri: prima zi de lucru. Orasul pastreaza inca urmele “Peninsulei”: fete ciufulite, cu ochi incercanati, barbati nerasi si nedormiti, basmalute de bumbac colorate, pe cap, la incheieturile mainilor si picioarelor, priviri halucinante; vreau sa cred ca din cauza nesomnului, nu a eventualelor “prafuri” sau “ierburi” care s-or fi vehiculat pe acolo… Simt nevoia de schimbare, din [...] [...]
[...] aici: Un nou inceput Post Published: 31 August 2010 Author: admin Found in section: Si La Vara [...]
[...] toamna la Mirela… Pe Facebook vin şi trec, toate anotimpurile odată, într-un minut… Mimi lasă-n urmă o peninsulă şi merge mai departe cu… sorbituri mici de apă plată cu [...]
[...] copilăriei, atunci când mergeau în explorare la cetăţile dacice. De atunci prinsese drag pentru arhitectură şi istorie. Se minuna mereu de volumul de muncă al înaintaşilor, atunci când [...]
82 Comments
S’a'nteles, sa traiti!
Hmm…cu apa am o problemă. Uit să beau apă. Ştiu că nu e bine, dar na, îmi găsesc scuza jalnică, că mă hidratez bând cafea
Cre’ că am greşit blogul.
Săru-mâna, mă scuzaţi, din greşeală am nimerit aici.
O zi bună, mă scuzaţi de deranj .
Langa paharul ala de apa cu lamaie merge la fix o tigara!
Eu acum ca am fost pe la Peninsula, nu reusesc sa inteleg de unde vine ideea asta preconceputa a multora (nu la tine ma refer, SLVC, ca tu nu ai sustinut asa ceva) ca acolo e un paradis al drogurilor
. Ca toti din jurul meu care afla ca am fost in week-end acolo se stramba ingretosati si ma iau cu: Aoleo, te-ai dus si tu la drogati? 
Si eu care credeam ca vremurile inchizitiei au apus demult…
Cred ca sint vreun pui de evreica pentru ca intotdeauna simt ca anul incepe la 1 septembrie, nicicum la 1 ianuarie.
Asa ca prima chestie pe care am executat-o a fost lasarea de fumat. Am 10 zile de cind nu mai fumez si-am constatat ca si daca am tigari in geanta nu mai am chef de ele. N-am vreun impuls ca as darima muntii fara tigari, constat ca la mine dependenta de dulciuri e mai mare decit aia de nicotina. Banii rezultati din tigari sint pusi frumusel la ciorap, vad eu ce fac cu ei ( de fapt, asa am si pornit: am vazut un covor scump si-am facut o socoteala, realizind ca in 3 luni l-as putea avea daca m-as lasa de fumat ).
Vorba unei prietene, asta cu lasatul de fumat e lucrul dracului. Fizic n-am simptome nasoale insa visez toate balariile, am o usoara deprimare si anxietate. Combatute cu program de sala si tras de fiare alternativ cu cite-o tura de lac alergata.
Am mai incercat eu sa ma las de fumat acu’ niste ani, cu tinctura de pedicuta. Aviz amatorilor, a nu se subestima puterea plantutelor: dupa o zi jumate de tincturi si picaturi am avut senzatia ca o sa-mi tai venele cu fierastraul, asa ca am abandonat rapid zeama si mi-am vazut de ale mele.
De umblat umblu cu sticla de doi litri dupa mine, asta nu e vreo noutate. Dileala e alta: e apa direct de la munte, dintr-un izvor, carata in sticle cu masina.
Lamiia e una din cele mai tari chestii anti-ageing.
Si eu mi-am programat ca de maine (1 sept.) sa ma las de fumat. Nu mai merita sa cheltui banutii pe iarba dracu’. Imi caut alt viciu. Hihihihihi
@kekee
Contra cost, bineinteles, ca m-am facut mercantila. 
Nu te da dupa patrunjel si treci la rand, sa te consult si sa-ti dau sfaturi, ca mi-e pusculita goala!
@Geo
Cateodata, din pacate. Dar sper ca din ce in ce mai rar. Fac doar cate o schimbare pe saptamana.
@Alba
Inchizitia ca Inchizitia, dar seringile goale din bazinele de langa Peninsula, in perioada festivalului, de unde-or fi?! Si-or face toti vitamine, te pomenesti!
@Miorlau
Fain. Felicitari!
Culmea e ca am hiperaciditate de felul meu, dar nu mi-a facut rau lamaia. Corpul asta… e ca ardeleanul: “Daca-i musai, e musai!”
@pepe
Da, ca suma lor trebuie sa ramana constanta!
Am niste sugestii!
@SLVC
Fiecare padure are uscaturile ei, de asta nu imi place mie sa generalizez lucrurile…
N-am generalizat, soro. Dar nici n-am inchis ochii la evidente notabile. In aglomeratii de orice gen apar si specimene care trag pe nara sau baga-n vena. E chestie de statistica.
Hai sefa fii si tu o buna crestina si dezleaga-ti sacul cu sfaturi. Nu te procopsi numa mataluta .
am tot auzit-o pe asta cu bautul alimentelor, dar nimeni nu mi-a furnizat o explicatiune multumitoare de ce sa nu infulec ca la coasa
@ slvc
bine.
Da zi-mi unde bag fisa, dacă tot e cu co-plată .
@ miorlici
Io am citit : TINCTURĂ DE PEDICHIURĂ
$ ama
Vezi că ăştia sunt în stare să te pună pe cruce.
Ia-ţi o distanţă de siguranţă.
ps.
conform celor zise de soru-ta , că la orice aglomeraţie , se află şi drogaţi, îţi dai seama ce se găseşte după un concert a lui Celine Dion, sau Barbara Streissand ?
$ lucius
1- mestecat bine = digestie mai uşoară şi mai bună
2- senzaţia de saturaţie e percepută în timp, înfulecând sari direct de la cea de mi-e o foame de lup ” la cea de ” explodez “.
ps.
Aşa e, doamna doctor ?
noa , io unde bag fisele ?
ps.
nu în dos, că nu-i puşculiţă .
@kekee: multzam doamna asistenta (sper ca te plateste bine doamna Dr
)
Dar daca “beau” zilnic cate 3 cefe de porc e bine ?
Glumesc, incercam sa fiu rautacios, dar e multa lume care vrea sa slabeasca mancand si tot mai putina lume care face miscare
@kekee
Pe tine te scutesc de coplată, că văd că unele chestii le știi aproape la fel de bine ca un doftor.
@Fascius
Ai dreptate. Aia cu mâncarea… n-am probleme cu ea, dar cu mișcarea, da. De-aia m-am apucat și de ea, dar nefiind încă sigură că mă voi achita onorabil de ea cel puțin în săptămâna asta, am zis s-o țin deocamdată secretă, până oi putea să vă uimesc cu numărul de kilometri parcurși zilnic sau cu cel de abdomene executate fără să gâfâi.
@sebra
Medicii zic că cafeaua (scuze de cacofonie!) dimpotrivă, deshidratează, așa că…
Aţi încercat careva să vă faceţi check-in-ul on-line la Wizz Air .
Că io încerc de doo zile şi îmi tot zic ăia că ba nu completez destul de repede datele, ba că am acelaşi book-mark, ba că e blocat site-ul .
Anyway , orice numai că nu mă lasă să-l fac şi să-mi tipăresc beletul.
Acum fac legatura cu “Peninsula”. Si ea este inconjurata de multa, multa apa!
Totusi, cred ca “pe ea” se consuma mai putina….
@ toți cei care vă lăsați de fumat, dați o tură pe la mine prin bătătură (http://desprecancer.wordpress.com/) de mai luați ceva motivație, că e gratis (iar poarta e deschisă şi lampa, desigur, aprinsă)
@ kekee tinctura de pedichiura?
) replica zilei
check-in la wizz air? pai aia au locuri doar in picioare, la ce vrei tu sa faci check-in? basca faptul ca locul tau e la bagaje, in cala, int-ro cusca speciala….de-aia iti da eroare
Frumoase intentii, Mel! Da’ ce fel de apa bei?
De asa ceva ce parere ai?
http://www.evz.ro/detalii/stiri/omul-care-a-renuntat-la-bani-sute-de-romani-vor-sa-stie-cum-e-904325.html
$ miorlici
Da, ai dreptate, cu abionul au dreptul să zboare doar fiinţele superioare, nu amărâţii .
@ kekeee unde-ai mai vazut tu arici in avion? daca ma duc eu cu unul in decolteu crezi ca ma lasa sa zbor cu el? la bagaje neica, in cala, n-ai cusca, pa bonjur
@ miorlici
aricii arată aşa :
http://www.google.it/imgres?imgurl=http://img.metro.co.uk/i/pix/2008/04/HedgehogBNPS_450×300.jpg&imgrefurl=http://www.metro.co.uk/news/750224-top-5-pygmy-animals-from-micro-pigs-to-mini-hedgehogs&h=300&w=450&sz=38&tbnid=nwH9nVOSQntydM:&tbnh=85&tbnw=127&prev=/images%3Fq%3Dhedgehogs&zoom=1&hl=it&usg=__7xT4jZOXsh06vhYkN7xHOjoEgPc=&sa=X&ei=Rgt9TOa-LMOQjAfO6f3TDg&ved=0CDYQ9QEwAw
În caz că ai uitat .
Chiar te-ar ţine pielea să bagi unul în decolteu ?
si tot pentru informare….
http://downshiftingromania.blogspot.com/2007/07/aurora-liiceanu-despre-conceptul-de.html
miorlau, kekee
)) cate unul p’un sfarc! mai sa fie… ce’i p’aci?
@ kekee promit ca daca vii si cu fratele tau geaman, ala din poza, va gasesc la amindoi cite-un loc in sutien. problema e cu trecutul de aia de la securitate
Voi ati vazut asta?
http://www.youtube.com/watch?v=PJnn-wMPU9w&feature=player_embedded
Da’ ce cupă la sutien ai ?
6 , E ????
Miorlau, tu esti un pisoi serios! Cum sa’ti ajunga farama aceea?
@Virtualul
Hai măi, c-au mai băut și apă! Asta ca să stingă tăria!
@Leidi
Ca să vezi că sunt în trend cu downfitingăria asta!
@Miorlau
No, amu să te văd cu ditamai ariciul în decolteu, că l-ai provocat!
@Doctorul
Să triți sănătos, m-am executat și v-am vizitat!
@ kekee Pai la doua mogildete ca alea din poza nu e mare deranjul, incap intre sutien si decolteu, nu-i problema.
@ slvc nu primesc decit juniori, mici si nededati la prostii. Arici zic.
Ca arici, cred că e junior și nededat la prostii. Să-i acordăm încredere!
silavaracald, iti recomand, http://www.dorinbivolu.blogspot.com
@ kekee Asa-i cum zice slvc?
@ada
Mulțumesc!
Merg să văd!
Ce să zic io ?
E una dintre puţinele persoane care m-au văzut .
Tu ştii dacă e demnă de încredere .
Da, ai fost a doua mea mare surpriză plăcută, ariciosule!
Dar nu zic mai multe, că-ți pleoștesc țepii și ar fi păcat!
Stii tu ca ar fi baut si apa?
D’aia a scazut Pocloshul?
Măi, nu știu, că n-am fost acolo, dar bănuiesc că apa tonică cu care au îndoit ginul tot apă se cheamă.
@ slvc De ce-a fost surpriza placuta ariciosul? Are tepii dati cu gel?
E o persoană deosebită, doar atât pot spune public, și mă poți crede, că-s destul de selectivă.
@ slvc te cred, incercam sa-l intep si eu pe arici dar vad ca nu-mi iese, imi intra tepii in pernute si ma las pagubasa
Gheruțe contra țepi! Mi se pare un meci echilibrat!
@SLVC
Daca vreti sa vedeti ce s-a intamplat de fapt la Peninsula, uitati-va la mine pe blog
Hai să pun eu linkul, că poate lumea nu știe de unde să te ia!
Adică de la ”Peninsulă”, bineînțeles!
http://blanche.cotcodacii.ro/2010/08/30/everybody-down/#respond
Formula ta este un pas in directia corecta, in sensul ca e mult mai buna decat cea care spune sec “minim doi litri de lichide” indiferent de alti factori.
Daca ii mai adaugi doi coeficienti in functie de anotimp (primavara, toamna * 1, iarna * 0.8 si vara * 1.2) si in functie de nivelul de activitate (* 0.8 pentru sedentari, * 1 pentru regim de viata normal, * 1.2 pentru regim de viata activ, * 1.5 pentru sportivi) atunci poti spune ca ai o formula aproape perfecta.
Deci de exemplu vara, un barbat activ de 80 de kilograme ar trebui sa bea 0,03 * 80 * 1.2 * 1.2 = 3,456 l (deci aproape trei litri jumate), iar unei femei sedentare de 50 de kilograme, iarna ii sunt suficiente 0,03 * 50 * 0.8 * 0.8 = 0,96 l (deci ceva mai putin de un litru).
Exact!
Cred că avem aceeași sursă de informație!
alooooooo!
apa, apa, dar de care apa? ca a noastra e plina de clor; cred ca tre’ neste filtre, chestii, socoteli…
Apă de izvor sau, dacă e de la robinet, filtrată. Exista destule tipuri de filtre și merită să investești în ele. Nu mai ai treabă să cumperi apă de la magazin.
un text interesant: http://ralucaionescu.wordpress.com/2008/02/05/copilul-etern/
Azi v-ați pus pe mine cu recomandările!
Am parcurs-o și pe asta. Un pic de psiho-sociologie, câteva citate, o trimitere la un film. Ceva de genul ”Hai să ne dăm mare cu ce citim!” Drept pentru care și eu o să mă dau mâine, cu o recenzie, sâc!
Sor’mea,
Da-mi un singur argument “palpabil” pentru care ar trebui sa scot berea din alimentatie si sa mor eu daca nu dau o bere! Hidratarea cu bere nu e tot hidratare?
Plus ca e si alimentatie in acelasi timp… Traim in secolul vitezei, prefer sa fac doua lucruri in acelasi timp… (intelegi tu! 
)
Una singură, frate: îngrașă. Dacă ții aspectul ăsta sub control, liber la bere! E calorică, diuretică și dă beția de cea mai lungă durată.
)
(Eram în drum spre tine, bată-te norocul să te bată!
$ simion
ALCOOLUL DESHIDRATEAZĂ – chiar şi cel din bere.
Bei un litru – pierzi 1,2 litri
Exact, domnule asistent principal! Că de-aia am și zis ”diuretică”. Adică scoate apa din organism, ceea ce e indicat doar în anumite boli precum Insuficiența Cardiacă, Ciroza, Hipertensiunea arterială și în general atunci când există edeme supărătoare. Multe femei folosesc diuretice în cura de slăbire, ceea ce e o GREȘEALĂ!
@ kekee,
max 5% alcool, cat este intr-o bere, poate dauna sanatatii? Nu cred! Impartind pe Kg/corp, poate doar piticului porno!
Ia un banc, ca tot vorbim de medici si medicina
Medicul legist şi ginecologul părăsesc spitalul.
Medicul legist:- Oameni! Oameni vii!
Ginecologul:- Şi feţe! Fețeeeee!!!
Apropos! Ce zice un ginecolog cand ajunge seara acasa: In sfarsit! O FAŢĂ!
$ simion
era vorba de hidratat , nu de cât rău poate face.
$ miorlău
De fetiţe nu mă iau , că-s arici binecrescut.
Io cu masculii mincinoşi am ce am.
Stiu! Doar glumeam… Oricum nu m-ati convins. Inchin o bere in cinstea voastra!
Mulțumim!
Și noi, una fără alcool. De fapt, cică are totuși vreo 0,5% alcool, dar mă prefac că nu știu asta. Scrie ”fără”, atunci fără e!
@Alba
Și medicul de familie ce zice?
@kekee
Btw, e o vorbă care zice: ”Bei o bere și piși două”. (Scuze!)
Bună seara, lume
Am ajuns acasă, sunt frânt, mă duc să fac un duş şi la culcuş cu mine.
Pe mâine
Bine ai venit, Flo!
Inutil să zicem că ți-am dus lipsa, nu?
@ slvc
p-aia vroiam şi io s-o zic, dar …
Da, știu, te-ai rușinat.
si mie mi-ar fi placut sa ajung anul asta la festival. Poate ca unora o sa le se para ciudat, dar FELICITARI ungurilor pentru organizare si asa mai departe. Daca noi nu suntem in stare sa facem ceva de genul, ceva de anvergura, lasa ca atunci aduc ei trupe si fac ei bani pentru oras. Multumesc, cu voia voastra…multumim.
app…de ce fac romanii…se mai aude ceva de Cerbul de Aur? Caprioara de Argint? Mistretul de Platina?
Haidi bre, ce, nu-ți ajunge Mamaia?! Cu tinerelul Moculescu drept prezentator?
ungurii fac , NOI nu suntem în stare ……
bah.
ai dreptate kekee…la furat nu la cersit !
Colega, ai uitat să menționezi și că aerul se respiră. Adică plămânii trebuiesc folosiți la capacitatea lor maximă. Chiar și când fumați.
Colega, tututnul dăunează grav sănătății, nu știai?
Mare dreptate are Bitza*! Fara vicii am fi doar niste roboti
*rapper, hip-hopper roman, piesa se numeste vicii
Mda!
M U I E la iehovisti, mormoni si atei !